おはようございます。熊本市北区の訪問看護ステーション優愛です。
ちょっと今日から挨拶を変えてみました。調べたら京都の方に名前が同じ優愛を使用しているｽﾃｰｼｮﾝがあった為今日から熊本市北区とつけるようにしました。
土曜日から雨ではないですが肌寒くなりましたね。寝るときは久しぶりに毛布を着て寝ました。
急な気温の変化で皆様体調は崩されていないでしょうか？
熊本市内の学校では運動会があったもしくはこれからあるところが多いようですね。体操服の子供たちを多く見かけます。ケガだけはしないように頑張ってください。
これから気温が高くなると、脱水症状から脳梗塞や心筋梗塞を起こすことがあります。こまめな水分補給を行ってください。
では今日もご安全に。いってらっしゃい。
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